Gyllenliv

Friskvårdsgänget:

Idag blev det en tripp till Stockholm, friskvård var på schemat, Emma hade bokat Anna Larsén, Lidingökopplet som skulle hålla kurs för oss. Efter några timmar i bilen var det skönt att få gå en promenad, det tog lite tid att ta sig ut till Djurgården, men vi kom fram. Rastade och luftade gick vi in för att lyssna först på en genomgång om vad Anna tyckte var viktigt, hur man bevarar hunden och hur man kan skydda. Sen visade hon, och vi fick även testa lite själva. Stretching för hemmabruk och även balansbollen. En mycket trevlig och givande eftermiddag, nu gäller det att hålla igång, annars faller det i glömska!